Каждый человек понимает, что подбор правильного спортивного питания — залог здоровья. Для спортсменов особенно важно правильно организованное спортпитание. Достижение определенных результатов требует получения качественных средств для обеспечения организма. Однако, осуществлять прием питания для спортсменов необходимо осторожно и только по назначению специалиста.
Для того чтобы правильно подобрать это самое спорт питание необходимо опираться на индивидуальные особенности организма. Важны при этом и цели, которых нужно достичь при помощи препаратов.
В данной статье мы рассмотрим характеристики популярного препарата для спортивного питания трибулус. Как принимать трибулус в капсулах и трибулус сан 1000 в порошке необходимо консультироваться с врачом.
Характеристики и основные особенности препарата трибулус
Прием препаратов спортивного питания необходим в различных случаях, однако есть некоторое разделение по характеру ожидаемого действия. К примеру, для повышения количества витаминов и минералов в организме после зимнего периода, подобрать нужный комплекс достаточно легко.
Витаминно-минеральные комплексы для спортсменов содержат все необходимое для этой цели. А вот подбор средства для изменения гормональной структуры организма нужно осуществлять осторожно.
Главная опасность при применении препаратов для гормонального фона спортсменов в возможности причинения вреда здоровью. Самый важный гормон для спортсменов — это тестостерон, так как он непосредственно воздействует на выносливость, скорость реакции и силу человека.
Однако, как показали исследования, препараты, содержащие в составе искусственно созданный тестостерон оказывают опасное действие на организм. Поэтому, данные средства запрещены в мире спорта.
Для того чтобы не навредить здоровью и спортивным качествам атлетов, ученые создали препараты, которые улучшают выработку естественного тестостерона организмом. Самым популярным препаратом среди них является трибулус. Множество спортсменов по всему миру используют данное стимулирующее средство.
Трибулус представляет собой пищевую биологически активную добавку, которую назначают в комплексе спортивного питания.
Необходимо, чтобы специалист определил сколько вам необходимо принимать трибулус по времени. Чаще всего это составляет около 5 недель, после чего делается перерыв.
Главное активное вещество препарата
Главным действующим средством препарата является растение Трибулус Террестрис. Данное медикаментозное растение расположено в странах с жарким климатом. Трибулус Террестрис популярен как среди медиков, так и среди приверженцев нетрадиционной медицины.
Такой интерес к данному растению обусловлен присутствием в его составе множества биологически активных веществ. Полезные свойства растения замечены были Древними Индийцами, Греками и Китайцами.
Благодаря его составу они использовали Трибулус для повышения тонуса и лечения беплодия у мужчин, кроме того активно применяли его для лечения почек, сердца, печени и других органов.
При приеме современных препаратов на основе Трибулуса Террестриса у спортсменов замечается активный увеличение объемов мышц, обусловленный ускоренной выработкой тестостерона. При выборе данного средства необходимо прочитать инструкцию, в которой указано сколько трибулуса принимать в день.
Данный препарат принимается не только спортсменами. Он способствует повышению половой активности. Это происходит благодаря стимуляции выделения того же тестостерона. Поэтому часто Трибулус Террестрис назначают к применению мужчинам с пониженной половой активностью.
Правила приема трибулуса для спортсменов
Для того, чтобы рассчитать принимаемую дозу, нужно знать количество действующего вещества в расчете на одну капсулу средства.
Назначается обычно для спортсменов прием трибулуса в дозе 500 мг на одну капсулу. В день прием состоит из 3 доз. Первый раз принимают утром, вторую перед занятиями, третью на ночь.
Принимать капсулы трибулуса необходимо во время приема пиши, не до еды и не после.
Фото советы как принимать трибулус
Также рекомендуем просмотреть:
- Лучшие аминокислоты
- Аргинин в продуктах
- Триптофан в продуктах
- Глюкозамин хондроитин
- Лучшие жиросжигатели
- Мелатонин в продуктах
- Рыбий жир в капсулах
- Продукты с омега 3
- Витамины омега 3
- Трибулус террестрис
- L-карнитин
- Лейцин
- L лизин
- Бета аланин
- Фенилаланин
- Метионин
- Лютеин
- L триптофан
- Карнозин
- Альфа липоевая кислота
- Омега 3 в рыбе
- Витаминно минеральный комплекс
- Как принимать коллаген
- Для чего полезно омега 3
- Для чего полезно омега 6
- Лучший креатин
- Гейнеры для набора массы
- Креатин моногидрат
- Лучшие гейнеры