Принимая стероиды, каждый спортсмен должен понимать, что он наносит определенный вред своему организму. Конечно, при правильно построенном пути риск побочных эффектов сведен к минимуму. Об этом мы поговорим в нашей статье. «Кломид» в бодибилдинге используется для предотвращения секреции эстрогенов – женских гормонов, негативно влияющих на организм мужчин. Обо всем чуть подробнее.
Что такое «Кломид»?
Это средство известно и под другими названиями: кломифена цитрат, «Клостилбегит» и собственно «Кломид». Рассматриваемый нами препарат является антиэстрогеном, относящимся к группе трифенилэтиленов. Он классифицируется как селективный модулятор рецепторов эстрогена со смешанным агонистическим и антагонистическим действием. Основной причиной, по которой Кломид нашел широкое применение в бодибилдинге, является его способность блокировать действие эстрогенов, что достигается за счет связывания действующего вещества с рецепторами в определенных тканях. В то же время совершенно иначе Кломид может вести себя в костной ткани, где, наоборот, активирует рецепторы эстрогенов, что повышает их концентрацию.
У мужчин кломифен (наиболее распространенное торговое название) действует как антиэстроген, предотвращая отрицательную обратную связь женских гормонов на гипоталамус. Кроме того, он стимулирует повышенную секрецию ГнРГ (ГнРГ). Все это увеличивает выработку тестостерона (важнейшего мужского гормона) в яичках. Перечисленные свойства Кломида предотвращают риск развития гинекомастии (увеличения груди у мужчин) и задержки жидкости.
Недостатки «Кломида»
Как и другие препараты, Кломид имеет свои недостатки:
- ингибирует выработку инсулиноподобного фактора роста-1;
- существенно подавляет функцию яичек;
- увеличивает секрецию глобулина, связывающего половые гормоны человека;
- возможность повышения концентрации эстрогенов при систематическом применении «Кломида» (стоит различать понятия блокирования действия эстрогенов и повышения их концентрации);
- может ухудшить зрение в долгосрочной перспективе.
Как видите, Кломид (этот препарат довольно часто применяется в бодибилдинге) имеет весьма неприятные побочные эффекты, которые у каждого человека могут проявляться по-разному. Что касается повышения концентрации эстрогенов, то их действительно может быть много (в анализе крови), но большая часть из них будет неактивна.
Ингибиторы ароматазы
При приеме стероидов лучшим вариантом может быть использование ингибиторов ароматазы. На постсоветском пространстве особой популярностью пользуется Провирон. Почему? Дело в том, что он не оказывает негативного влияния на выработку гормона роста, а также способствует повышению концентрации анаболических гормонов в крови за счет подавления ароматизации. При этом он имеет относительно невысокую цену. Также помните, что если вы принимаете стероиды, не склонные к ароматизации, то принимать ингибиторы ароматазы просто нет необходимости. Более дорогой аналог Провирона, но и гораздо более качественный – Анастрозол».
«Кломид»: как принимать и когда?
Последняя неделя курса и еще две после этого должны характеризоваться приемом Кломида, который выступает основным компонентом ПКТ. Если по каким-то причинам вам не удалось купить Провирон, начинать прием Кломида следует со второй недели стероидного курса, а закончить его через 2-3 недели после курса. Среди новичков бытует мнение, что антиэстрогены следует применять только после курса, но это заблуждение. Дело в том, что уровень эстрогенов в крови повышается уже после первой недели курса, поэтому Кломид в бодибилдинге следует принимать именно с этого момента. Средняя суточная доза колеблется от 10 до 20 мг. Вы можете использовать этот препарат утром или перед сном.
Пример курса
Сейчас мы предоставим несколько популярных курсов, способствующих быстрому наращиванию мышечной массы и силовых показателей. При этом каждый из них будет содержать Кломид в качестве обязательного элемента стероидного курса и ПКТ.
Одним из самых популярных комбинированных курсов является комбинация Станозолола (таблетированная форма Винстрола) и тестостерона. Что представляет собой такая схема (подходит для более-менее опытных спортсменов, имеющих 1-2 года опыта занятий бодибилдингом), покажет таблица.
Кломид в бодибилдинге
прием стероидов способствует быстрому набору мышечной массы. Однако за все приходится платить: после окончания курса спортсменам приходится прикладывать большие усилия для восстановления своего тела. Особенно острой проблемой является снижение интенсивности выработки тестостерона. В этом случае на помощь приходят так называемые антиэстрогены, наиболее эффективным из которых является кломид.
Почему нужно принимать антиэстрогены?
Антиэстрогены широко используются спортсменами, применяющими андрогенно-анаболические стероиды для повышения эффективности тренировок. Пользу антиэстрогенов сложно переоценить, ведь после курса стероидов железы внутренней секреции снижают выработку тестостерона. Это происходит по простой причине: если гормон попадает в организм извне, нет необходимости его вырабатывать. В результате гипофизарно-гипоталамо-яичниковая дуга становится все менее активной.
И чем дольше спортсмен принимает стероиды, тем меньше вырабатывается тестостерона. Важно, что снижение активности собственных желез зависит от поступления в организм пролактина, эстрадиола и прогестерона. Если уровень одного из этих гормонов превысит определенную величину, деятельность желез внутренней секреции будет угнетена еще сильнее. Поэтому важно следить за уровнем гормонов, вовремя сдавать анализы и всегда иметь под рукой ингибиторы эстрадиола и пролактина.
Чем менее активной стала дуга «гипофиз-гипоталамус-яичники», тем больше усилий необходимо приложить, чтобы «разбудить ее». Естественно, вам необходимо как можно быстрее вернуть уровень тестостерона к нормальному значению: от этого зависит не только ваш внешний вид, но и эффективность тренировок. Чтобы уровень тестостерона как можно быстрее вернулся к норме, рекомендуется принимать антиэстрогены: кломифен цитрат, тамоксифен цитрат и тормифен цитрат.
К сожалению, восстановление тамоксифеном лучше: он считается самым грязным, и от его приема можно ожидать совершенно непредсказуемых побочных эффектов. Самый эффективный препарат, который рекомендуют многие спортсмены, — это кломифена цитрат, иначе известный как кломид. Конечно, это довольно дорого, но качество и результат оправдывают высокую стоимость.
Как работает кломид?
Многие спортсмены после курса стероидов пытаются восстановить уровень тестостерона с помощью БАДов, травяных настоев и других сомнительных средств. Этого делать не следует: после курса организм находится в гормональной яме, когда уровень фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов практически равен нулю. Интенсивность секреции тестостерона зависит от этих гормонов.
Кломид влияет на выработку ФСГ и ЛГ. Кроме того, он связывается с рецепторами эстрогена. Поэтому даже если в крови спортсмена обнаружен высокий уровень эстрогена, бояться не стоит: гормон будет в неактивной форме.
В первые несколько дней приема Кломида уровни ЛГ и ФСГ быстро достигают пика, а уровень тестостерона повышается. Всего за пару недель уровень тестостерона возвращается к состоянию, наблюдавшемуся до курса стероидов. Однако продолжительность приема препарата зависит от индивидуальных особенностей организма спортсмена: кому-то необходимо две недели, кому-то несколько месяцев.
Как принимать кломид на ПКТ после курса
Дозы кломида зависят от завершенного курса стероидов. Чем больше лекарств было принято и чем больше дозы, тем больше времени потребуется, чтобы привести организм в норму.
В целом организация приема выглядит так:
- после очень тяжелого курса – 3*150, 12*100, 15*50, 15*25;
- после тяжелого курса – 15*100, 15*50, 15*25;
- после среднего курса – 30*50, 15*25;
- после легкого курса -15*50, 15*25, 15*25 (1 раз в 2 дня)
- после очень простого курса – 15*50, 15*25.
Первая цифра обозначает количество дней, в течение которых следует принимать препарат. Вторая цифра после звездочки – рекомендуемая доза препарата. Например, 15*100/15*50 будет означать, что Кломид следует принимать 15 дней по 100 мг, а затем еще 15 дней по 50 мг.
