Данабол — это торговое название метандиенона, самого популярного перорального стероида. Производством занимается компания SC Balkan Pharmaceuticals SRL, известная в народе как Balkan Pharma. Вещество производится в Молдове, где этот стероид до сих пор легален и разрешен к свободной продаже. Стоит отметить, что в Советском Союзе «Метан» продавался в аптеках, что и определяет его высокую популярность среди опытных спортсменов. Сегодня это вещество занимает свое место в тренировках тяжелоатлетов, пауэрлифтеров и бодибилдеров. Плюсы – небольшая цена и значительный анаболический эффект.
Как работает Данабол
Данабол связывается с андрогенными рецепторами в клетках. Однако, в отличие от селективных модуляторов андрогенных рецепторов, он оказывает как андрогенное, так и анаболическое действие. Это один из самых андрогенных оральных стероидов, что и является причиной быстрого наступления эффекта набора мышечной массы.
За один курс приема препарата можно набрать до 10-15 кг мышц и значительно увеличить свою силу. Рецензенты отмечают, что препарат помог им преодолеть плато в базовых упражнениях и позволил выйти на новый уровень результатов. Это один из самых распространенных стероидов в тяжелой атлетике и пауэрлифтинге.
«Метан» может вызвать задержку жидкости и способствовать большей наполненности мышц. Однако не всем нравится этот эффект, поскольку многие блокируют его приемом антиэстрогенов (Провирон, Анастрозол).
Увеличение мышечной массы достигается не только за счет «наполнения водой», как часто пишут в различных источниках. Препарат ускоряет синтез белка. Поэтому для качественного набора мышечной массы метаном необходимо специальное питание. В рационе должно быть 1,5–2 г белка на килограмм веса и 4–5 г углеводов. Увеличить цифру до 6 г могут только эктоморфы, которым сложно достать. Всем остальным будет достаточно первых цифр. Многие люди съедают до 3-4 г белка, но здесь не стоит преувеличивать. Данабол – это не тот препарат, который заставляет вас переваривать такое большое разнообразие белковой пищи. В любом случае, здесь лучше не торопиться, и подойти к диете достаточно внимательно, не переборщив с белками. Печень и почки и так перегружены, стоит соблюдать умеренность.
Данабол и женщины
Данабол – не лучший выбор для женщины, так как у него высокий андрогенный фактор, а также высок риск маскулинизации (прыщи, волосы на лице и теле, увеличение клитора, охриплость голоса) при его приеме. А вот в профессиональной тяжелой атлетике и пауэрлифтинге этот стероид применяется. Применяются дозы порядка 5-10 мг ежедневно и короткими курсами, не более 6 недель. Любителям, а также тем, кто хочет заниматься бикини и бодифитнесом, это вещество не рекомендуется.
Дозировки и схемы приема
Часто пишут, что метан нужно брать «горкой». Широко известен режим, при котором препарат принимают 5 дней, а затем, на 6-й день, организм получает полный отдых. Однако для новичков в этом нет особого смысла. Необходимо принимать от 5 до 20 мг в сутки, при этом если доза превышает 10 мг, необходимо организовать 2 приема. Период всасывания вещества составляет 4-5 часов, необходимо поддерживать относительно стабильный гормональный фон. На курсе рекомендуется принимать холосас для облегчения оттока желчи.
Продолжительность первого курса должна составлять примерно 6 недель. ПКТ после дианабола необходим, хотя многие утверждают обратное. На ПКТ принимают антиэстрогены и гепатопротекторы.
Побочные эффекты и минусы препарата
Из-за высокого андрогенного фактора препарат может вызвать сильные прыщи как на лице, так и на теле. Прыщики после курса обычно исчезают, но рекомендуется их симптоматическое лечение противовоспалительными мазями и специализированными средствами против бактерий. Препарат существенно влияет на гипофиз-гипоталамус яичек, поэтому после курса снижается уровень собственного тестостерона. Если не принимать антиэстрогены, могут возникнуть проявления гинекомастии и увеличение жировой массы тела.
Данабол токсичен для печени, поэтому его не рекомендуется применять людям с заболеваниями печени, а также перенесшим гепатит. Лучше выбрать другие вещества. Следует понимать, что препарат не будет выполнять за вас план тренировок и соблюдать диету для набора веса. Если у человека проблемы с режимом, все, что он получает во время курса дианабола, сразу «сливается» после результатов его завершения. После курса необходимо уменьшить тренировочный объем (меньше упражнений и подходов), но оставить интенсивность (рабочие веса) на прежнем уровне. Вам следует больше отдыхать между тренировками, но концентрироваться на поддержании рабочих весов. Это поможет не «опустошать» массу сразу.
Следует понимать, что грамотный подбор доз и препаратов должен минимизировать побочные эффекты. Вам следует сдать анализы на половые гормоны, ферменты печени и гормоны щитовидной железы, чтобы исключить противопоказания. После курса также обязательны сдача анализов и грамотное долечивание. Вообще стероиды не рекомендуется принимать, если на все это нет средств или нет желания это делать.
