Немного пообщавшись на тему спорта с бодибилдерами или, например, спортсменами, тренирующимися на профессиональном уровне можно услышать такое популярное понятие, как сушка тела для

Когда человек в первый раз отправляется в спортивный зал, широкий ассортимент различных тренажеров немного пугает его. Появляющееся чувство растерянности застает врасплох и в таком

В современном мире многие девушки находятся в погоне за красивой фигурой. Каждая из них хочет выглядеть привлекательно, нравиться себе и окружающим. Сейчас эталоном красоты считается

Стрии или растяжки (рубцы) на коже живота – явление, очень распространенное среди женщин и даже мужчин. Наиболее частыми заложниками неприятных полосок являются девушки. Они способны

Появление жировых «подушек» на коленях – проблема многих представительниц прекрасного пола, вне зависимости от их возраста и комплекции. Конечно, здоровью это не вредит, так как жир

Мечта любой девушки - иметь осиную талию и идеальные журнальные пропорции, но в жизни с 90-60-90 везет лишь единицам. Другим остается лишь уповать на чудо, садиться на диеты или регулярно

Часто набрав лишний вес люди начинают думать о том, как похудеть за месяц или за неделю. Однако нормальный метаболизм и не нарушенный обмен веществ способствуют плавности как процессу

Так уж устроены представительницы женского пола, что в каком возрасте они бы не находились им хочется выглядеть еще моложе и привлекательнее. Существует множество секретов,