Пониженная культура питания и быстрые перекусы, набор лишнего веса и отказ от здорового образа жизни приводят к развитию всевозможных заболеваний. Они становятся причиной

Диета на огурцах – простая, дешевая и наиболее эффективная из всех методик избавления от лишнего веса. Данный овощи на 90-95% состоит из воды, а домашние огурцы имеют огромное количество

Иногда просто необходимо срочно сбросить несколько лишних килограмм перед долгожданным событием в жизни (торжество, свидание), но на это совсем не остается времени. Срок наступления

Человечество толстеет. Эра гамбургеров, бигмаков и прочей уличной и барной перекуски сотворило свое грешное дело. Женщины обрастают жиром, мужчины - «пивным животом». В дефиците в

Парочка лишних килограмм, избыточный вес и ожирение – неважно, если вам не нравится собственное отражение в зеркале или цифры на весах. Вечная проблема, как скинуть лишний вес без

Если вам необходимо быстро потерять пару килограммов, хорошо подойдёт японская диета. Эта диета очень строгая, поэтому необходима масса усилий, чтобы ее выдержать и добиться отличных

Банан – сладкий вытянутый фрукт, с очень богатой историей и крайне калорийным составом. На многих континентах он является главным источником пропитания. Но в нашей стране сытный и

Сравнивая разные виды жиросжигающих смесей, лучше отдать предпочтение нестандартному тандему пищевых продуктов - корице и меду. Из-за чего они пользуются такой популярностью в борьбе

Ожирение мало хорошего приносит в жизнь. Это не только отсутствие внешней привлекательности, но и проблемы со здоровьем. Одно дело, когда лишних 5-7 кг, но когда их пара десятков, а вес при

Диета Аткинса – это первая в мире низкоуглеводная программа для похудения. За свою историю она переживала как взлёты, так и падения популярности. Она стала основой для многих известных