На проблеме похудения ловкие предприимчивые люди сколотили целое состояние. Вспомним хотя бы тот же Гербалайф, его знаменитую, скандальную «охоту на толстых и пышных». Проблемы после

Диета – это определенный режим питания. Человек, который держит диету, уменьшает объем потребляемой еды в несколько раз, а от каких-то продуктов и вовсе отказывается. Это большой стресс

Фармацевтические препараты для снижения веса имеют массу побочных эффектов, в связи с чем диетологи не рекомендуют их использовать. По их мнению, для того чтобы снизить вес стоит

В погоне за стройностью и красотой большинство людей ежедневно прибегают к помощи разгрузочных дней, голодания, диет. Но как найти эффективную экспресс диету среди огромного множества

Творожный продукт богат кальцием, белками и полезными веществами, помогает и способствует в похудении, активирует процессы метаболизма и обмена веществ. Именно поэтому творог часто

Диета на огурцах – простая, дешевая и наиболее эффективная из всех методик избавления от лишнего веса. Данный овощи на 90-95% состоит из воды, а домашние огурцы имеют огромное количество

Иногда просто необходимо срочно сбросить несколько лишних килограмм перед долгожданным событием в жизни (торжество, свидание), но на это совсем не остается времени. Срок наступления

Человечество толстеет. Эра гамбургеров, бигмаков и прочей уличной и барной перекуски сотворило свое грешное дело. Женщины обрастают жиром, мужчины - «пивным животом». В дефиците в

Парочка лишних килограмм, избыточный вес и ожирение – неважно, если вам не нравится собственное отражение в зеркале или цифры на весах. Вечная проблема, как скинуть лишний вес без

Если вам необходимо быстро потерять пару килограммов, хорошо подойдёт японская диета. Эта диета очень строгая, поэтому необходима масса усилий, чтобы ее выдержать и добиться отличных