Трибулус террестрис — инструкция по применению, свойства препарата, эффективность и отзывы профессиональных спортсменов (125 фото)
Трибулус Террестрис – это пищевая биодобавка, известная множеством полезных свойств с давних времен. Благотворно влияет на организм человека благодаря содержанию протодиосцинов, сапонинов и флавонидов. В переводе с латыни означает «лоза колючая».
Также известно это средство под названием «якорцы стреляющиеся». Растет в Юго-Западной и Средней Азии, в Южной Африке, на Кавказе, в Восточной Европе при умеренном климате или в тропиках.
- Какие заболевания лечили «лозой» в древности?
- Современные исследования препарата на основе «якорций»
- Лечебные свойства «якорций стреляющихся»
- Террестрис в сочетании с другими спортивным питанием
- Изготовители спортивных биодобавок
- Способ применения и форма выпуска
- Трибулус Террестрис для женщин
- Применение в спорте
- Противопоказания
- Стоимость
- Дополнительная информация
- Фото трибулус террестриса
Какие заболевания лечили «лозой» в древности?
Древние греки применяли для повышения общего тонуса в организме, а также в качестве диуретика. Во Вьетнаме и Китае экстрактом «якорцы» лечили заболевания внутренних органов: сердца, почек, печени и легких. В основном же выжимка из «колючки» применялась как панацея от мужского бесплодия и импотенции.
Современные исследования препарата на основе «якорций»
Ученые выяснили, что экстракт Трибулус Террестрис способствует повышению выработки гормона и стимулирует производство белковых соединений организмом человека.
Данная растительная добавка активно используется спортсменами, так как является натуральным средством для повышения уровня мужского гормона. Не является стимулирующим, не входит в перечень запрещенных биодобавок.
Лечебные свойства «якорций стреляющихся»
Данный экстракт, по сравнению со стероидами, не наносит вред общему состоянию здоровья. Обладает следующими лечебными качествами:
- Повышает сексуальную активность;
- Улучшает качество спермы (увеличение концентрации, криволинейной скорости, жизнедеятельности, подвижность сперматозоидов);
- Снижает количество холестерина;
- Нормализует кровяное давление;
- Обладает отличным диуретическим эффектом;
- Увеличивает выносливость;
- Повышает аппетит;
- Помогает наращиванию мышечной массы.
Террестрис в сочетании с другими спортивным питанием
Любое спортивное питание отлично сочетается с Трибулус Террестрис, благодаря его натуральной составляющей. «Колючая лоза» повышает реакцию соединение белка и усиливает приток крови к мышцам.
Аминокислоты, креатин и протеин быстрее усваиваются организмом. Как показала практика, прием растительного экстракта совместно со стероидами значительно повышает синтез лотеинизирующего гормона.
Изготовители спортивных биодобавок
Определиться с изготовителем спортивных биодобавок довольно сложно, ведь употребление протодиосцина окажется действенным только в случае соблюдения определенной дозировки. Чрезмерное или недостаточное количество компонентов «колючки» не возымеет никакого эффекта.
Оптимальным считается средство, в составе которого содержится 6-8 процентов протодиосцина и 40-45 процентов витаминов и аминокислот.
Способ применения и форма выпуска
Биодобавка выпускается в основном в капсулах по 500 мг (реже 250мг). Суточная доза составляет от 500 до 1500 мг, следовательно, употребляется по 1-3 капсулы в сутки, до или во время приема пищи.
Мужчинам рекомендуется принимать Трибулус Террестрис курсами. Курс 4 недели — 2 недели перерыв или курс 6 недель — месяц перерыв.
Во время курса приема очень важно сохранять интенсивность тренировок и соблюдать дозировку. Употребление алкогольных напитков, табачных изделий и токсичных веществ категорически запрещено.
Трибулус Террестрис для женщин
Женщинам показано принимать экстракт «лозы колючей» только в случаях с нарушением гормонального баланса и после 30 лет. Компоненты «колючки» позволяют регулировать уровень эстрогена и тестостерона в организме женщины.
Трибулус Террестрис для женщин оказывает следующие действия:
- Восстанавливает способность к зачатию;
- Нормализует гормональный баланс;
- Ликвидирует климаксическую симптоматику (приливы, вялость, головню боль, бессонницу);
- Нормализует психологическое состояние.
Применение в спорте
До недавнего времени о целебных свойствах лекарственного растения Трибулус Террестрис в Европейских странах известно не было.
Однако, некоторое время назад европейские бодибилдеры узнали, что атлеты из восточных стран активно принимают «якорцы стреляющиеся» во время тренировок к серьезным соревнованиям (в том числе и к Олимпийским играм) и становятся победителями. Кроме того, он не входит в список запрещенных веществ допинг-контроля, что тоже важно.
Противопоказания
Противопоказан:
- Женщинам во время беременности и в лактационный период:
- Гипертоникам:
- При почечной недостаточности:
- Мужчинам, страдающим простатитом.
Может вызвать аллергию в виде зуда или сыпи. При неправильном приеме Трибулус Террестрис вызывает сильный побочный эффект, а именно привыкание.
Если появилась зависимость от компонентов «якорций», прекращение употребления влечет за собой депрессивное состояние, сексуальную дисфункцию и значительную потерю мышечной силы и массы.
Стоимость
Цена Трибулус Террестрис за 100 капсул по 500 мг (0,5г) составляет 1200 рублей. Упаковка с 90 капсулами по 1000 мг (1г) стоит 1600 рублей.
Дополнительная информация
Подобные спортивные биодобавки увеличивают мышцы и нормализуют половые функции, однако к их приему следует относиться аккуратно.
Действие препарата тестировалось исключительно на мужчинах с пониженным содержанием гормонов. На здоровых людях исследования не проводились. Поэтому до конца изученным этот препарат назвать нельзя.
Одни исследования показали, что у здоровых спортсменов пищевой добавки «якорций» с другими травами и продуктами значительно решают проблему сексуальной активности как мужчин, так и женщин.
Другие же, показывают, что компоненты Трибулус Террестрис не обладают вышеперечисленными свойствами. Возможно, разница в результатах исследований объясняется разницей в концентрации протодиосцина в продукте.
Фото трибулус террестриса
Также рекомендуем просмотреть:
- Лучшие аминокислоты
- Аргинин в продуктах
- Триптофан в продуктах
- Глюкозамин хондроитин
- Лучшие жиросжигатели
- Мелатонин в продуктах
- Рыбий жир в капсулах
- Продукты с омега 3
- Витамины омега 3
- L-карнитин
- Лейцин
- L лизин
- Бета аланин
- Фенилаланин
- Метионин
- Лютеин
- L триптофан
- Карнозин
- Альфа липоевая кислота
- Омега 3 в рыбе
- Витаминно минеральный комплекс
- Как принимать трибулус
- Как принимать коллаген
- Для чего полезно омега 3
- Для чего полезно омега 6
- Лучший креатин
- Гейнеры для набора массы
- Креатин моногидрат
- Лучшие гейнеры
[…] Трибулус террестрис […]